東京都港区白金台2-26-10 グリーンオーク高輪台8F
NEWS
お知らせ
2021.07.21
【スタジオの様子】どんな人たちがレッスンを受けているの?

SOU PILATES STUDIO高輪台です!

突然ですが
ピラティスについてこんな声を耳にします。

「ピラティスは女性がするものじゃないの?」
「若い人しかできない動きとかもあるんじゃない?」
「身体で痛いところがあったらできない?」


“いいえ” です。

パーソナルマシンピラティスでは、一人一人に合った動きを行なっていきます。

ですので、無理なくご自身のペースでレッスンを受けていただけます!

もちろん、女性専用ピラティススタジオも中にはありますが、

ここ、高輪台のスタジオでは男性の方も数多くご来館いただいております。

実際にはどんな人が来ているんだろう・・・
 気になりますよね!

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●美容師さん(30代)

職業柄、腰痛、肩こりがよくならない。日々の運動不足解消と姿勢改善をしたい。

●子育て中のお母さん(40代)

デスクワークのため姿勢改善をしたい。子供を抱っこしたりするので身体の歪みも気になる。

●在宅勤務男性(50代)

家で仕事をしているので運動不足が気になる。腰痛もあるので改善したい。

●自営業男性(60代)

趣味でゴルフをやるけどなかなかスコアが伸びない。
運動不足の解消をしたい。

【※ゴルフのスコアが伸びないという悩みでなんでピラティス?って思われた方はこちらの記事を読んでみてください!!】

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このような方々が来てくださっています♪

一人一人身体が違うように、改善したいところ、目的も様々ですね。

私なんかが、僕なんかが、と思わず、ぜひ一度レッスンを受けてみてください!

身体がスッキリして気分も上がること間違いなし⭐️

SOU PILATES  STUDIO高輪台